【脱オタ】非モテ童貞が最速で垢抜けて女性にモテる5つの習慣

見た目を良くする

こんにちは。GN55です。

このサイトでは、中学生から20代半ばまで典型的な非モテ童貞オタク道を歩んだにも関わらず、その後の数年で超美人コスプレイヤーを含む10人以上の女性とお付き合いして、最終的にコミュニティで一番人気のあった女性と結婚できた私が、経験を元に、誰でも確実に「モテるオタク」になる方法を具体的に解説しています。

今回ですが…

「とにかくモテないです!」
「モテたいけど何から手を付けたらよいか分かりません!」
「具体的にどんなことをやれば可愛いコスプレイヤーを彼女にできるんですか?」
「童貞な自分でも女性から求められるモテるオタクになれるんですか?」

…などとお困りの皆さまの為に、最短最速で「モテるオタク」になるための最強の習慣を「見た目を良くする」ことに絞って5つご紹介します。永久保存版です。

イケメンかどうかは関係ありません!

この記事を読むメリット
・記事の内容を実行するだけで、半年後には女性から求められる「モテるオタク」になれている。

この記事を最後まで読むと”モテるフツメン”になる具体的な道筋がはっきりと分かります。気になる女子を落としたい。美人なコスプレイヤーと付き合いたいと思っている方はぜひ最後まで読んで下さい。

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【重要】恋愛で成功する最も簡単な方法は自分自身のレベルアップ!

インターネットで「彼女の作り方」を検索すると、数々のモテテクや出会いのツールが紹介されています。でも、あなたはそういうのを読んでいまいちピンと来ていないと思います。

「…本当にこれで俺に彼女ができるの?人並みに女の子とセックスできる?」

そんな実感のない疑問、正しいです。

なぜなら、それはモテの本質ではないからです。

恋愛で成功するために最も大切なのは自分自身のレベルアップです。

いきなり「口説き文句」や「コスプレイヤーも登録しているアプリの攻略法」を探すのではなく、まずはあなた自身が女性が求めるかっこいい男性になることから始めましょう!

結局のところ、正攻法こそが一番の近道なんですね。

一方で、「男磨き」について検索したら、自己啓発的なものやガッツリ筋トレ&ダイエットさせるようなコンテンツが溢れていますが、それはそれで極端すぎ

ムキムキマッチョになったからと言って別にモテるわけではありません。

意識高い童貞や、非モテな筋肉達磨は五万といます。

大切なのは「女性が求める男性の見た目」を理解して、ピンポイントでレベルアップしていくことです。

相手の弱点を理解して「効果抜群」の技を連打できるかが勝敗の分かれ目。

じゃあ、その「女性が求める男性のかっこよさってなに?」とか「具体的にそれってどうやったら身に着けられるの?」というお話を全てお伝えするのが今回のテーマです。

では、さっそく見ていきましょう!

答えだけ知りたい人はこちらがおすすめ。モテに必要なマインドセットが全部載ってます。Click

【悲報】非モテ童貞オタクがやっている努力の90%は間違っている

最初に、このことをしっかりと頭に入れておいてください。

間違った努力は成果には繋がりません。

以前の記事でも「恋愛とは知識ゲーである」と言いました。

正しい知識の有無が非モテ童貞オタクをやっているあなた(又は20代半ばまでの私)とコミュニティに必ず1人か2人はいる「モテるオタク」の決定的な違いです。

間違った努力をいくら続けても、女性からの好意を寄せられることもなければ、気になるあの子が急に振り向いてくれることもありません。いつまで経っても煮え切らない態度をとられ、意を決して告白しても「友達だと思ってた」とお決まりのテンプレ回答で逃げられる現実は変わりません。

みんな頑張ってるのに、上手くいく人はいつも同じ一握りの「モテるオタク」だけ。

成果が出るのは正しい努力のみです。

もしあなたがこれまで大した努力をしてこなかったのであれば、それはある意味でラッキー。だって、今までお金と時間を無駄にせずに済んだのですから!

今回、紹介する「見た目を良くする」5つの習慣は私が身に着けた「モテるオタク」になる努力の集大成。

必要な努力だけすれば半年で完全に垢抜けることができます。

最初の数週間で、周囲の女性から「あれ?〇〇さん、ちょっと雰囲気変わりました?」と声を掛けられるようになります。

それがあなたが「モテるオタク」へと進化し始めたサインです。

そこまでしっかりと知識を身に着けて、正しい努力を継続してください。そうすればどんなにブサメンの非モテ童貞オタクであっても、女性からの好意を受ける「求められる男性」になれます。

では、行ってみましょう!

「非モテオタク」に共通する見た目や言動の特徴

「女性が求める男性」になるために、絶対にしなければいけないのは…

女性の本能を知ることです。

まずは一番土台となる知識を手に入れておく必要があります。テクニックを覚えるだけでは、困ったときに応用が利かないからです。ただ、それをし始めると何万文字も必要になってしまうので、この記事では女性が本能的に求める男性の見た目を手に入れる方法日々アップデートされる正しい知識を入手し続ける方法を端的にお伝えします。

とはいえ、女性のことを知るのは時間がかかりますが(女心を知りたい人はこちらのテキストがおすすめ)、自分のことならすぐにわかります。まずは、モテないオタクの特徴を理解することからはじめましょう。

ここに上げることは、私が非モテオタクだった頃に実際に女性から指摘された中で、今振り返って大事だったなと思うことです。貴重のデートのチャンスを得たのに、待ち合わせで合った瞬間、相手が不機嫌になって帰ってしまった…みたいな、致命的に苦い経験も含みます。

あなたはいくつ当てはまりますか?

肌が汚い(くすんでいる・乾燥してガサガサ・油っぽいetc…)

女性が一番嫌がるのがこちら。いわゆる「生理的に無理」が発動するやつで、他でのリカバリーは実質不可能です。

・朝、水で顔を洗っている。
・風呂上がりに化粧水や美容液をつけていない。
・日焼け止めを塗っていない。
・こまめに汗を拭かない。

などが当てはまる人は要注意。

アトピーや火傷跡がある等のどうしようもない事情もあるかと思いますが、それはあまり関係がありません(私もアトピー持ちで冬は手荒れが酷いです)。

ちゃんと気をつけて、清潔であるようにケアしているかどうかを、女性は見ています。

髪がボサボサ(散髪してない・セットしてない・1000円カットetc…)

肌の次に見られるのが髪の毛。

非モテなオタクに共通するのが髪をセットせずに出かけちゃうことです。

ぶっちゃけ、オタク系イベントに髪型を整えて出かけるだけで目立つくらいには、みんな髪に時間と手間をかけなさすぎです。大事なのは、ワックスやジェルを使うこと…ではなく、定期的に美容院に通って、シャンプー後はトリートメントして、風呂上がりはすぐにドライヤーで乾かす…といった習慣。

一般女性で髪を気にかけてない人はいません。

モテるとは、女性と美的価値観を共有できることが基本的な条件になるので、彼女らが気をつけていることを疎かにすることは決定的なマイナス評価に繋がります。

体型がだらしない(痩せすぎ・太り過ぎ・ビール腹etc…)

次に見られるのが体型です。

もちろん、痩せ型が好きな女性、ぽっちゃり目が好きな女性など、好みの問題もあるのですが、ここで重要なのは痩せすぎたり太りすぎたりして不健康そうに見えていないかどうかです。

なので、体型は普通なのに、お腹だけがぽっこり出ていて明らかに不自然…みたいなのは結構マイナス

体型維持は普段から意識して体を動かすことで改善でき、生活のだらしなさが透けて見えてしまいます。

服がダサい(古くてヨレヨレ・体型に合ってない・キメすぎetc…)

昔は、脱オタ=ファッション改善というくらいオタクはテンプレ的なダサ服を着ている…という風潮がありました。私が思春期〜大学生だった2000年前後くらいのことです。

ユニクロやGUのお陰で壊滅的に服がダサいオタクというのはかなり減少しましたが、それでも服装を見ればオタクかどうか分かってしまう程度にはファッション偏差値が低いのが非モテなオタクの泣きどころ。

その由縁は、サイズ感・色使い・トレンド性の3つを押さえていないからです。

使いこなせば安価でオシャレになれるユニクロ・GUを使いこなす知識がないために、「なんでそれ選んだの?笑」と女性に後ろ指さされるダサヲタになっています。(気合が空回りしたキメ過ぎもしかり…)

姿勢が悪い(猫背・片足重心・キョロ目・手が落ち着かないetc…)

最後に姿勢。

PCやスマホの見すぎによるストレートネックや猫背、体を鍛えていない為に長い時間まっすぐ立つのがしんどくて片足重心になってしまう、自身がなくてあちこち視線が泳ぎ、手元が落ち着かず常に何かを触っている…

これらがどうにも弱キャラムーブと映ります。

ただ、これはある程度の習慣に裏付けられた自信がないとどうにもならない部分でもあります。

自分を磨いた結果、姿勢も自然と改善するしかないと知りましょう。

「モテるオタク」が実践する非モテ童貞から半年で垢抜ける方法5選

脱ヲタ&垢抜けるためにすべきことは、モテないオタクがやってしまっていることの裏返しです。

以下、効果が高い順番に5つ解説します。

①【整った肌】無印良品でスキンケアセットを買って朝と夜に使おう!

女性が一番最初に見るのは肌のキレイさです。

どんなにイケメンでも顔面がシミやクスミだらけ、日焼けで皮膚がボロボロだったら「生理的に無理」枠確定。

整った肌は人の印象を明るくして、清潔感を持たせる上に、「この人はちゃんとしている」という好印象にも繋がります。逆に、産毛や無精ひげの処理さえしてないで人に会うと「ああ、この人は私にどんな印象を持たれても気にしないのだな」というマイナスメッセージになります。

そういうと「アトピー等で肌が荒れている方は全員NGなのか?」と思われそうですが、それは心配しないでください。私もアトピー持ちですが「ちゃんとスキンケアしている」ことが肌の印象から伝わればOK。また、以前より皮膚疾患への理解が進んでいるので、それ自体がビハインドになることはありません。

スキンケア用のアイテムは↓の動画にもあるように無印良品でOK。

スキンケア 敏感肌用シリーズ|無印良品
天然由来成分100%にこだわった低刺激性のスキンケア 敏感肌用シリーズ。3種の植物エキスやセラミドなどうるおい成分配合で、健やかでみずみずしい肌に導きます。

スキンケアの基本はファッション系Youtuberとして有名なMBさんのこちらの動画が全てです。

1.5倍速で10回見て頭に叩き込んでください

なお、朝忙しい人は化粧水・美容液・乳液が1本にまとまったオールインワンジェルで代用してもOK。BBクリームなどのメンズメイクをしない方は、クレンジングも不要なので、5分もかかりません。

敏感肌用オールインワン美容液ジェル | 無印良品
岩手県釜石の天然水を使用したスキンケアシリーズです。化粧水・乳液・美容液がひとつになった保湿ジェルで、洗顔後のお手入れが簡単にできます。・無香料・無着色・無鉱物油・弱酸性・パラベンフリー・アルコールフリー  ◎洗顔の後、適量(さくらんぼ粒大...

ちなみに、個人的には軽いメンズメイクはやったほうが良い派(印象がめちゃくちゃ変わります!!)です。

そのあたりの詳しいことは別の記事で紹介しています。

②【整った髪】毎朝、髪をセットして、月に1回は散髪に行こう!

肌の次に大切なのが髪です。

髪型どうこうではなく、ちゃんと髪を整えているかどうかが大切です。

会社に行く前、イベントに行く前、必ず鏡の前でヘアセットしましょう。

間違ってもボサボサの頭で人前に出て行ってはいけません。

やり方が分からないと超難しくて面倒に感じますが、慣れるとだいたい5分くらいでササッと格好良く仕上げることができます。朝夜のスキンケアと併せて1日たったの10分で女性が求める男性の見た目が手に入るのだからコスパ抜群です。

とりあえず髪型は何でも良いのですが、迷ったら今一番流行っている“センターパート”という髪型に挑戦してみてください。単発の方もこの機会に髪を伸ばしてイメチェンしてみるのも良いかもしれませんよ!

ヘアセットに関する情報は、宮永えいとさんというYoutuberさんが非常に分かりやすく発信してくれています。

非モテ童貞オタクの中には今までチャンと整髪料を使ったことが無いという方もいると思います。実は、大学生になるまでの私がそうでした。一応、大学2年生の頃にジェルとワックスを買ったものの上手く使えず断念。

そんな私ですが、今では毎朝どんな髪型にするのかちょっと楽しみな程度にはヘアセットは慣れたものです。

初心者でも簡単にできるヘアセット方法やおすすめの整髪料については別の記事で紹介してるので、こちらも併せてチェックしてみて下さい。

③【整った眉】散髪に行ったら「眉毛カット」もお願いしよう!

髪を整えたら次は眉!!
産まれたままの眉毛ダメ、絶対!!

但し、「眉毛カット」は失敗すると取り返しが付かないので、基本的にはプロにお願いしましょう。

それほどすぐに伸びるものではないので、眉は月に1回、散髪時に整えておけば十分に女性が求める見た目をキープできます。やり方は、美容師さんに「眉毛カットもお願いします」と伝えるだけ。どこの美容室でもだいたい500円~1000円くらいの追加料金でやってくれます。

もし、自分でもやりたいという人がいたら、美容師さんにもお願いしつつ、こういうもの↓伸びてきた部分をカットしていけばOKです。

こちらも宮永えいとさんの動画を見てもらえば「眉毛カット」でどれだけ印象が変わるかよくわかります。

おまけで鼻毛も処理しておきましょう。

こっちは自分でも簡単にカットできます。

私は鼻毛の処理を面倒くさがったがために、今の奥さんと結婚する前のデートで何度もブチ切れられ、酷いときは勝手に帰られたりもしました。そのくらい、女性は「毛」にうるさいのだと心得ましょう。

④【健康な体】毎晩、アニメや配信を見ながらストレッチをしよう!

モテる男の習慣といえば筋トレ定番ですが、実はそれ、間違ってはいないけど、正しくもありません。

確かに筋肉が好きな女性はいます。でも、大多数の女性が男性に求めているのは健康的な姿勢や体形であって、筋肉そのものではありません。ムキムキ過ぎは逆効果。

反対に、モテない体形はハッキリしています。

女性が生理的に嫌う体形
・太りすぎ
・痩せすぎ
・ポッコリお腹
・猫背やストレートネック

見ての通り“THE 不健康”な体形はNGです。

これらの体系への嫌悪感は全て女性の本能からくるものです。

そして、多くは生活習慣に深く根差しているため、今回挙げる5つの中で最も改善に時間がかかる部分です。大切なのは無理な負荷をかけずに長く続けて習慣にすることです。

だから私は筋トレではなくストレッチを推奨します。

私は、nob先生という健康Youtuberさんの動画を参考に組み上げた自分なりのストレッチルーチンを今でも毎日続けています。

ストレッチの良いところは、痩せたり、姿勢が良くなったり、適度な筋力が付くことに加えて、肩こりや腰痛が解消したり、体調が良くなるなどの副次的な効果が多いことです。しばらくサボると肩こりがぶり返してきたりして「ああ、いかんいかん…」となります。

nob先生のストレッチは効果的なものが多いのですが、動画の数が膨大過ぎてどれから手を付けてよいか分からないという方向けに、別の記事で私のルーチンをまとめておきます。

⑤【身だしなみ】ファッションを変えよう!

最後は、身体ではなく身に着ける服を変えることで全体の印象を整えます。

ただ、この話は1つの記事に収まるボリュームではないので「身だしなみを整える」というカテゴリーを作って、「UNIQLO」「GU」「グローバルワーク」だけでオタクが簡単に、安価に、女性受けするファッションを揃える方法を紹介しています。

大切なのはオシャレと身だしなみは違うということです。

別の記事でも書きましたが、身だしなみは気遣い、行き過ぎたオシャレはただの趣味です。

ちなみに、「モテるオタク」ファッションの理想に一番近い情報発信をしてくれているのがスタイリストの大山シュンさんです。私も彼の本や動画は必ずチェックしています。

ぜひチャンネル登録しておきましょう!

正しい服装は春夏秋冬で移ろいますし、年齢や所属するコミュニティの特徴、TPOによっても異なりますが、それらはすべてロジカルに説明することができます。

実は簡単なルールを守ることで誰でも簡単に女性が好む適度にオシャレなファッションが理解できるんです。

ぜひ楽しく学んで、女性に求められるセンスの良い服を身に着けましょう。

習慣が付きはじめたら女性とデートに行って成果を確かめよう!

いやいやいやいや!
モテないで困っているのに女性とデートに行くなんて!!

…と思った、そこのあなた。ご心配はございません。

ここで活躍するのがマッチングアプリや街コン、相席居酒屋などの出会いツールです。

これらは上手く使いこなすことで、女性との会う頻度を劇的に増やして、経験値を積むことができます。

多くの脱非モテ系コンテンツは、彼女を見つける場としてこれらを勧めてきますが、個人的にはその使い方はちょっと下手くそだと思っています。あくまで今気になっているあの子や、いつかで会う素敵な女性との恋愛を成功させたり、最短でセックスしたりできる練習台になってくれる女性を見つけるのが賢い使い方です。

これらのツールは性格による相性があったり、出会いを量産するにはある程度コツを掴む必要があったりするし、モテ習慣を続けるのに定期的に評価される機会があった方がモチベーションが上がるので、なるべく早いうちから使ってみることをお勧めします。

目安としては、習慣の改善に取り組み始めて1か月くらい継続できたら、トライしてみて良いと思いますよ!

その辺のことは、こちらの記事の後半でも触れていますので、興味があれば読んでみてください。

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まとめ~女性が好む男性の見た目は後から改善された見た目の良さ~

いかがでしたか?

今回挙げた5つの女性が求める男性の見た目は全て後天的に獲得できるものです。

これは意図的にそうなるように選んだのではなく、そもそも女性が求めている格好良さの正体は「後から改善された見た目の良さ」だからです。この記事で何度も触れていますが、その理由は全て”女性の本能”に根差したものです。イケメンであることはもちろんモテに有利に働きますが、それだけが絶対ではありません。

実は、このことに大成功して、男性からも女性からも絶大な好印象を集めている最強の雰囲気イケメンこそがこの方!!

「モテるオタク」が実践している習慣を真似しながら、女性の本能の理解も一緒に進めることで、最短最速で本命の女性とお付き合いしたり、イベントで出会う美人コスプレイヤーとセックスしたりできるようになります。

ぜひ、本文で紹介した他に記事にも目を通して「モテるオタク」への道を歩み始めてください。

目指すはオーイシマサヨシさん!!

ぜひ、私と一緒に頑張りましょう!

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